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Damit es nicht brenzlig wird

Wenn alles ein bisschen langsamer geht. Und wenn die Augen nicht mehr so ganz mitspielen und das Aufstehen schwer fällt, wächst die Gefahr, sich in einer kritischen Situation nicht mehr selbst helfen zu können.

Wohlauf

Die Körperbewegung

Den Körper in Bewegung setzen tut gut – dem Körper und dem Geist. Verschiedene Studien zeigen, dass die menschliche Muskelkraft ab dem 50. Lebensjahr ca. 1,5% pro Jahr nachlässt und die Funktion des Bewegungsapparates reduziert wird.

Wohlauf

Bezahlbare Pflege

In Haushalten älterer Menschen in Deutschland sind zurzeit etwa 100.000 und in Österreich weitere 30.000 Frauen aus Osteuropa beschäftigt. Sie kommen aus Polen, Tschechien, der Slowakei, aber auch aus Weißrussland und Georgien.

Lebensart

Altern beginnt mit der Geburt

Den Jungbrunnen sucht man vergeblich. Auch wenn die Möglichkeiten mit Schönheitsoperationen gewaltig gestiegen sind, die damit verbundenen Risiken auch. Wir werden trotzdem immer älter, mit Falten, mit Zipperlein hier und dort.

Wohlauf

Macht dick dumm?

Eine südkoreanische Studie liefert erstaunliche Ergebnisse: Dicke Menschen zwischen 60 und 70 Jahren sind demnach weniger intelligent als dünne. Die Forscher analysierten Daten zu Gewicht und Umfang von 250 Menschen ab 60 Jahren in Südkorea.

Wohlauf

Lebenswille wirkt als Bindeglied

Die Vorstellungen vom Älterwerden und vom Alter sind im Umbruch. Das kann befreien, aber auch verunsichern. Da liest man morgens in der Zeitung, dass in Australien ein 97-Jähriger sein Drittstudium erfolgreich abgeschlossen hat.